Brała udział w powstaniu warszawskim, była sanitariuszką pułku „Baszta” w filii szpitala elżbietanek przy ulicy Malczewskiego 18, potem w szpitalu polowym przy ulicy Misyjnej. Po kapitulacji Warszawy trafiła do obozu przejściowego w Pruszkowie, stamtąd do obozu w Stutthof. Po wojnie mieszkała w Warszawie. Zmarła tuż przed swoimi 101 urodzinami.

W 2022 roku Maria Teresa Kowalska opowiedziała swoją historię Archiwum Historii Mówionej DSH. Całe nagranie dostępne jest na stronie www.relacjebiograficzne.pl

Nabożeństwo żałobne odbędzie się 13 sierpnia 2026 roku o godzinie 11.00.
W Katedrze Polowej Wojska Polskiego przy ul.  Długiej 13/15 w Warszawie,
po którym nastąpi odprowadzenie do grobu rodzinnego na Cmentarz Bródnowski.
Kondukt wyruszy od bramy przy ul. Odrowąża.